Loading… 桃浆孕妇能不能吃_TOM母婴 - salon366,salon365手机版,salon365老虎机
正文
Qzone
微博
微信
桃浆孕妇能不能吃
2018-12-06 17:14 大众养生网   

文章导读

桃浆是一种从桃树上取得的食物,具有着很高的营养价值,且在吃法上也是多种多样的。但是桃浆是一种凉性的食物,对于孕妇来说,可以吃,但是一定要少吃。另外,孕妇在怀孕期间,有很多饮食注意事项,比如说不宜高糖饮食、不宜高蛋质饮食、不宜高脂肪饮食、不宜高钙饮食、不宜食用霉变食品。

一、桃浆孕妇能不能吃

桃树树干上的裂口,雨后会有树胶沁出,结晶后凝固称为桃浆。也称水蜜桃浆。

桃浆性微寒,清凉去火能美容,营养价值特高,有多种吃法;做法简单;水蜜桃浆鲜果羹天然桃浆煮好后,加上配料蔬果(西瓜、胡萝卜、黄瓜、西红柿、桃子、梨均可,首选色艳者)切成片或小块。

不过孕妇要少吃,毕竟是凉性的。

二、孕期不宜高糖饮食

血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面,血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。

三、孕期不宜高蛋质饮食

孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

四、孕期不宜高脂肪饮食

如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。

五、孕期不宜高钙饮食

孕妃盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。

六、孕期不宜食用霉变食品

如果孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品,不仅会发生急性或慢性食物中毒,甚至可殃及胎儿。因为孕早期的2-3个月,是胚胎着床发育,胚体细胞正处高度增殖、分化阶段,霉菌毒素的侵害可使染色体断裂或畸变,导致产生遗传性疾病或胎儿畸形,如先天性心脏病、先天愚型等,有的甚至使胎儿停止发育而发生死胎、流产。另一方面,在妊娠中后期,由于胎儿各器官功能尚不完善,特别是肝、肾的功能十分脆弱,霉菌毒素也会对胎儿产生毒性作用。

 

责任编辑: 3976DBC TO006

责任编辑: 3976DBC TO006

salon366salon365手机版salon365老虎机